在摄影创作中，用光与构图一样，都是非常重要的美学理念。如果说构图就如同建房子打地基一样，那么用光则与房子建好之后的装修有很多相似之处，房子的造型是否好看，色彩是否给人富丽堂皇的感觉，这些都是由装修决定的。那么在摄影中，摄影作品是否好看，是否有丰富的影调、层次，是否有立体感，则与用光息息相关。掌握摄影用光是每一位想用相机记录美好和传递美好的摄影师的必修课！跟着小编一起来学摄影用光吧！

棚拍时背景的选择

影棚人像摄影，多数以简洁、干净的纯色背景为主，这样可以方便后续的抠图，以进行下一步的合成等操作。在大多数情况下，影棚人像的背景以黑、白、灰等单色背景为主。在这些纯色背景的基础上，摄影师可以根据画面的需要，营造光的氛围。

当然，纯色背景并不是全部，摄影师还可以根据画面要求量身定做特殊背景。例如，没有过多后续抠图要求的婚纱照或者写真，可以使用一些实景喷绘的背景，以便在影棚中营造更多的环境氛围。用实景背景是一种很经济的做法，可以在室内营造出外景的效果。

在室内利用纯色背景拍摄人物写真，非常便于在后期对人物进行抠图，以进行后续的应用，如图5-16所示。拍摄穿着白色衣物的人物时，为了方便后续的抠图操作，那么黑色背景就是必不可少的了，如图5-17所示。拍摄一些带有图案甚至是道具的室内人像，更多是为了目的是呈现人物的肢体、动作及表情等，而不是为了后续的商业应用等，如图5-18所示。

图5-16

图5-17

图5-18

棚拍时的光圈与快门组合

影棚内拍摄人像，一般情况相机的设定是有规律可循的，这里总结了常用的一些相机设定技巧。

（1）用最低感光度拍摄

在室内拍摄中，为了达到最完美的画质、最真实的颜色、最逼真的质感，并减少噪点的影响，摄影师大多选用较低的感光度值来拍摄。建议拍摄时的感光度不要高于ISO，至于具体是ISO50还是ISO，那倒没有太大区别。

（2）常用光圈和快门组合

棚内拍摄，即便没有任何虚化，干净的背景也不会对人物的表现力造成干扰；另外，还要尽量避免人物发丝部位产生虚化，所以建议棚内拍摄时光圈的设定应以中小光圈为主，大多是在F5.6～F16这个范围。至于快门时间，设定在1/60s～1/s这个范围就可以了，如图5-19所示

图5-19

棚拍时的白平衡设定

白平衡设定得正确与否，是能否得到一张色彩还原准确的数码照片的关键环节，如果仅用自动白平衡模式来进行闪光人像摄影，相机在拍摄前受造型光、环境光影响可能会出现色彩还原失真的问题。如果用白平衡选项中的闪光模式，仍然有可能偏色，因为目前市面上的闪光灯实际输出闪光时，色温值与闪光模式对应的5K有着不同程度的偏差。大多数进口闪光灯的色温值在K或者略微偏高K～K，而多数国产闪光灯的色温值在K左右。

进行自定义白平衡（手动白平衡），可以拍摄到色彩还原非常准确的室内人像照片，如图5-20所示。

图5-20

如果在拍摄前调整白平衡，有两种常用方法：一是用相机的自定义白平衡功能，在主体位置拍摄标准灰板（图5-21）来自定义白平衡；二是提前用可测闪光色温的色温表（图5-22）测定色温。

图5-21

图5-22

当然，我们经常会在后期调整白平衡，最好用的办法就是拍摄时在环境中放一张中性灰卡，采用RAW格式拍摄。在后期调色时只需要用白平衡吸管点击一下画面中灰板的位置，就可以校正同一批照片的白平衡了。

影室灯的使用技巧

影室灯有持续光灯和闪光灯之分。持续光历史最悠久，最早的持续光是白炽灯，色温范围在K～3K，功率从几百瓦到上千瓦不等。近几年出品的高色温冷光连续光源，色温在K±0K的范围内。持续光的优点是可以进行长时间曝光，自由设置自己需要的拍摄时间或者镜头光源。

现在影棚内使用最多的是室内闪光灯，更适合在瞬间进行抓拍，并且闪光的强度很高，这样拍摄出的画面更加通透干净。这种闪光的色温范围在K～K，因为与闪光灯白平衡的色温有一定偏差，因此为了获得更准确的色彩，建议拍摄时一定要拍摄一张带有灰卡的照片，用于后期校正色彩。

影室灯也可以进行细分，调节功率时有旋钮式调整的，如图5-23所示，也有数字调谐式。

图5-23

棚内用附件

（1）柔光箱

柔光箱其实就是便携式的小柔光屏，装在闪光灯灯头上。柔光屏与光源距离固定，距离被摄物越近，光线越硬；距离被摄物越远，光线越柔和。此外，柔光箱面积越大，柔光效果越好，亮度越均匀；柔光箱面积越小，柔光效果越差，光线亮度就越强。常见的柔光箱有四边形柔光箱、八边形柔光箱等。

（2）柔光柱

柔光柱也是柔光箱的一种，只不过一般是落地式的，大约有2米高。柔光柱的特点是可以把模特从头到脚均匀照亮，所以在时装摄影中经常用到。

（3）反光伞

反光伞是一种携带方便的反光式柔光设备，根据对强度和色彩的需要，有乳白、银色、金色的内反射面。乳白色伞面反射出来的光线比较柔和，无色彩偏移；而金色和银色伞面反射出来的光线比较硬。前者色调偏冷，后者色调偏暖。

《摄影用光从入门到精通》

（视频教程版）

1.内容全面：本书涵盖用光、控光一直到后期影调修饰与优化的技巧等内容。

2.讲解详细：光的基本原理、色彩与色温、自然光等不同光的讲解。

3.案例丰富：章节有丰富的案例以及完整的案例分析。

4.附赠资源：主要围绕书中每章的重点内容进行综合性讲解，让初学者们更容易学会相关技巧。

视觉中国px.六合视界部落是视觉中国旗下的顶级摄影俱乐部，汇集了多位资深摄影师，本书作者为视觉中国px.六合视界部落的4位摄影师，史远、赵鹏、刘高攀、许晓平。